Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить банановые чипсы в аэрогриле. Обратите внимание, что бананы обязательно должны быть зелеными. Чем тверже и плотнее они будут, тем лучше. С обычными бананами чипсы не получатся. Соль добавляется опционально, а для сладкого варианта уже готовые чипсы можно присыпать сахарной пудрой. Тонкие кружочки чипсов получаются хрустящим, а те, что потолще более «жевательными». Они хорошо насыщают, поэтому подойдут для перекусов.
Основной ингредиент: Фрукты / Банан Блюдо: Закуски / Чипсы Диета: Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты:
- Бананы зеленые 2 штуки
- Масло оливковое 15 мл
- Соль морская мелкая По вкусу
Количество порций 2
Калорийность
390 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
80 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Банановые чипсы в аэрогриле»
Подготовьте все ингредиенты.
Бананы помойте, отрежьте кончики с двух сторон и сделайте надрез на кожуре вдоль. Таким образом зеленый банан будет проще очистите от кожуры.
Нарежьте бананы на тонкие кружочки.
Переложите в глубокую миску, добавьте оливковое масло и аккуратно перемешайте, чтобы оно равномерно распределилось по бананам.
Аэрогриль предварительно разогревайте 3 минуты на температуре 180 градусов. Выложите в один слой кружочки бананов в корзинку или решетку аэрогриля.
Приправьте сверху солью. Поставьте температуру на 175 градусов и готовьте 8 минут. Я рекомендую на 5 минуте уже открыть аэрогриль и проверить, не подгорели ли бананы.
Когда кружочки подсушатся, аккуратно переверните их. Готовьте еще 8 минут при температуре 175 градусов.
Готовые банановые чипсы выложите на решетку, чтобы они остыли.
Банановые чипсы в аэрогриле готовы, приятного вам аппетита!
Источник: povar.ru
